È difficile per noi immaginare la vita moderna senza una bottiglia di birra o un bicchiere di vino a cena. I produttori moderni ci forniscono una vasta selezione di vari tipi di bevande alcoliche. E spesso non pensiamo nemmeno a quale danno fanno alla nostra salute. Ma possiamo ridurre l'effetto pernicioso dell'alcol imparando a scegliere le bevande durevoli giuste per noi. Proviamo a capire quale alcol è meno dannoso per il fegato.
Bevande forti e modernità
Non tutti sanno che l'alcol può essere distinto non solo dalle specie, ma anche dal livello di danno causato dal nostro fegato e dal corpo nel suo insieme. Molti sono interessati a cui l'alcol è meno dannoso per il fegato. Secondo gli ultimi anni, la popolarità del più forte è aumentata del 10%, il che porta ad un aumento del livello di malattia tra la popolazione e riduce lo standard di vita.
Per affrontare seriamente il problema della celebrazione e la corretta selezione di alcol, è possibile ridurre significativamente il livello di danno fatto al nostro corpo. Scegliendo l'alcol più sicuro per noi stessi e la sua dose, ci proteggeremo. Gli scienziati sostengono che le dosi più piccole di qualsiasi alcol sono veleno per il nostro corpo, che distrugge irrevocabilmente i nostri organi.
Un po 'di statistiche
Le donne che consumano bevande alcoliche vivono in media del 10% in meno rispetto agli astesa e bevono uomini - di ben il 15%. Naturalmente, non tutti noi possono padroneggiare il completo rifiuto di bevande forti. Ecco perché dobbiamo sapere quale è meno dannoso.
Abbiamo tutti sentito l'opinione che un bicchiere di vino rosso sia in grado di beneficiare il nostro corpo ogni giorno come un bicchiere di vodka prima di mangiare contribuisce alla digestione. Tale teoria è stata introdotta da Ippocrate, che ha promosso attivamente il vino rosso come droghe per molte malattie per i suoi pazienti.
Non importa quanto piacevole il bere delle bevande contenenti alcol, il loro uso regolare accumula un'enorme quantità di tossine dannose nel nostro corpo.
Bevande forti e società moderna
Le persone spesso si chiedono quale alcol sia meno dannoso per il fegato. Nella società moderna, hanno spesso iniziato a bere alcolici per rilassarsi e alleviare lo stress. Le vacanze, le feste aziendali, i compleanni e altri eventi non passano più senza di essa.
Il 40% dei russi intervistati ama bere un bicchiere o due a cena o una bottiglia di birra per guardare il calcio. Ma ci sono un certo numero di cittadini che hanno paura della loro salute e raramente usano bevande alcoliche o non bevono affatto. Non sono interessati a ciò che l'alcol è il più dannoso per il fegato, dal momento che le persone generalmente lo fanno a meno.
Se vuoi evitare un effetto negativo sulla tua salute dell'alcol, devi sapere quali bevande e quali dosi sono meno pericolose per questo. Quindi, proviamo a capire quale alcol è meno dannoso per il fegato?
Come colpisce l'alcol e ciò che gli organi soffrono in primo luogo?
Sappiamo tutti che il fegato e l'alcol sono indissolubilmente legati, ma molti non hanno idea di quali parti del nostro corpo soffrono anche di bevande alcoliche:
- Il primo colpo prende il controllo del sistema nervoso. Dopo aver bevuto un bicchiere di schiuma o vino, distruggiamo contemporaneamente 8.000 cellule nervose.
- Il cuore prende quanto segue. La pressione è aumentata dall'alcol aumenta il carico sul muscolo cardiaco e aumenta il battito cardiaco.
- Sotto l'influenza dell'alcol, i globuli rossi nel nostro sangue iniziano a incollare, formando coaguli, che sono la causa di attacchi di cuore e ictus nell'uomo.
- La "sofferenza" del nostro fegato dall'alcol è difficile da sopravvalutare. È lei che è il filtro che pulisce il nostro corpo dei prodotti di decadimento dell'alcool etilico. Con tali attacchi prolungati, l'alcol provoca cirrosi.
Criteri per l'alcol meno dannoso
Parametri principali:
- Il livello di qualità della bevanda.
- La percentuale di etanolo.
- Agedi di sapore.
- Quanto velocemente agisce.
La risposta alla domanda su quale alcol è meno dannoso per il fegato è inequivocabile - qualsiasi. Il fegato è una sorta di filtro del corpo umano, progettato per rimuovere tossine e sostanze dannose che lo cadono. Questo è l'unico organo umano che è in grado di auto -errori fino al 10% della sua massa.
È sorprendente che sia nel fegato che viene conservata un'alta concentrazione di tossine, mentre non vi è alcun danno particolare agli umani. Gli scienziati hanno scoperto che per le malattie ha la capacità di espandersi, il che è una specie di segnale sul problema. Una persona sente la pressione nella cavità addominale e nel disagio, potrebbe anche esserci amarezza nella sua bocca e nel bruciore di stomaco.
Cos'altro è interessante, non c'erano recettori del dolore nel fegato di una persona, che complica la diagnosi precoce delle malattie, poiché spesso una persona non sospetta i suoi disturbi fino a gravi disturbi nel corpo. Il fegato e l'alcol sono i peggiori nemici, poiché le tossine alcoliche distruggono le sue cellule.
Differenze in alcol costoso ed economico
Quasi tutti noi pensiamo che il prezzo non abbia un ruolo importante e l'alcol influisce altrettanto negativamente sul corpo. Qui ci sbagliamo. Naturalmente, entrambe le opzioni sono dannose, ma il loro livello di danneggiamento è diverso. Più basso è il prezzo della bottiglia, più economici sono state utilizzate le materie prime nella produzione di alcol. Non cercare un'opzione risparmiata tra il tipo economico di alcol, vodka o cognac a scarsa qualità sono gli stessi per il corpo in danni.
Etanolo e il suo numero
I componenti più dannosi tra l'intera composizione di alcol sono senza dubbio etanolo. Grande, che entra nel corpo, si trasforma in acetaldeide, che, a sua volta, provoca grave intossicazione. L'avvelenamento si verifica in ogni caso, sia che si tratti di uso regolare o monouso. Più alto è il grado di alcol nella bevanda, più forte è il suo effetto dannoso sul corpo. È importante capire che la quantità di ubriaco influisce direttamente anche per danni.
Agedi di sapore
Oltre all'etanolo, l'alcol contiene spesso vari tipi di additivi, come ad esempio:
- Sapori.
- Zucchero.
- Coloranti alimentari.
- Essenza.
Tutti questi componenti danno bevande alcoliche alcuni aromi e colori. Se si desidera ridurre i danni alla salute, scegli bevande con componenti naturali, in nessun caso con sintetico. Il componente più popolare nell'alcool è lo zucchero. Il suo grande contenuto è notato in champagne, vini scintillanti, cocktail e bevande energetiche. Una dose così alta è molto pericolosa per il fegato e il pancreas.
Birra non alcolica
Spesso le persone pensano che la birra non alcolica non danneggi la nostra salute, poiché non contengono alcol. Tale opinione non può essere considerata vera, poiché anche in una bevanda non alcolica c'è alcol - 0,5%. Durante la preparazione di birra non alcolica, i produttori usano un lievito speciale che impedisce la fermentazione. Per rimuovere l'alcol dalla bevanda, vengono utilizzati due metodi: termica e membrana.
Valutazione dannosa di bevande alcoliche
Cerchiamo di rispondere alla domanda su quale alcol è meno dannoso per il fegato e quale sia il più pernicioso. Se hai una valutazione di danneggiamento di alcolizzato e alcol, assumerà qualcosa del genere:
- Bevande alcoliche energetiche. Molto popolare tra le giovani generazioni e le persone che conducono uno stile di vita notturno. Nel 2017 sono stati condotti studi in Canada, il che ha dimostrato che si trattava di alcol e vari tipi di energia dai negozi che rappresentano il più grande pericolo per il corpo. L'uso di questo alcol porta ad un aumento del pericolo traumatico, un'alta probabilità di suicidio e forti attacchi di aggressività senza causa. Il colpevole di questo, secondo gli scienziati, è la caffeina. È attraverso questa sostanza che fa parte delle bevande che hanno così negativamente influenzano il corpo e la salute mentale. Un Elegeticus alcolico si rilassa e ha un effetto sedativo sul sistema nervoso. Una persona è ubriaca, non se ne accorge, a causa della quale non fornisce un rapporto alle sue azioni, che gli sembrano corrette e adeguate. L'uso sistematico degli ingegneri di alimentazione porta a problemi con memoria, frequenti vertigini e svenimento. Ecco perché prendono il primo posto nella classifica delle più pericolose bevande alcoliche.
- Il secondo luogo d'onore è occupato da molti cocktail in bar e discoteche. Conosciamo tutti queste bevande belle, colorate, deliziose, ma non tutti sanno quale danno portano al corpo. C'è un intero esercito di deliziosi cocktail. Ogni giorno, alle discoteche e nei bar, le persone usano un numero enorme di tali cocktail. Il più grande pericolo deriva dalla composizione di tali bevande. Dopotutto, molti ingredienti diversi inclusi in essi, come liquori, succhi e soda, creano insieme una miscela esplosiva per il nostro fegato. Tale composizione viene assorbita molto rapidamente nel sangue, aumentando fortemente la glicemia e provocando una forte intossicazione. L'intero colpo prende il fegato e inizia a lavorare al limite delle sue capacità, rimuovendo l'etanolo.
- Il terzo posto è occupato da champagne e frizzanti vini, così adorato da molte donne. E non stiamo parlando di un bicchiere di champagne di buona qualità. Questa dose non danneggerà il nostro corpo, ma piuttosto semplicemente rilasserà il sistema nervoso. Queste bevande sono pericolose nella loro composizione con lo zucchero, che è rappresentato in grandi quantità. Entrando nel tratto gastrointestinale, lo champagne inizia a rilasciare attivamente l'anidride carbonica in grandi quantità. Per questo motivo, molte bevande alcoliche sono strettamente controindicate, in quanto può causare un grave avvelenamento.
- La birra, forse, è una bevanda follemente popolare amata da molti uomini e donne. Ma dietro questa popolarità nasconde un'alta probabilità di dipendenza e persino alcolismo. La parte principale degli ubriaconi iniziò la loro strada proprio dalla dipendenza alla birra. Una grande dose di fitoestrogeni è un pericolo di birra. Sono loro che sono la principale fonte di ormoni femminili, quindi, spesso tra gli amanti della birra, lo stomaco e il seno crescono e il peso complessivo aumenta bruscamente. Secondo i narcologi, l'alcolismo della birra negli ultimi anni è il più popolare nella diagnosi e nella zona di rischio più spesso le donne. Vi è un'opinione che il danno alla birra dipenda dal marchio del produttore o dal prezzo. Gli esperti dicono un solido no. Non c'è una buona differenza di quale prezzo e chi ha rilasciato birra, il danno da essa è lo stesso e anche le conseguenze.
- Questa bevanda è preferita dalle persone con buone condizioni finanziarie. Il cognac è il re delle bevande e, secondo gli esperti, è meno dannoso nella sua forma pura senza additivi. Il fegato può affrontarlo più velocemente e più facile, senza trasformarsi in un regime di emergenza. A questo possiamo aggiungere che il cognac di alta qualità è anche in qualche modo utile. Smette di virus patogeni e ripristina un aumento della pressione sanguigna. Gli scienziati hanno determinato una dose sicura e innocua di cognac - 50 grammi per 24 ore.
- Librai. Questo alcol è molto sicuro e innocuo per il fegato. Non ci sono anidride carbonica nella loro composizione e li bevono in piccoli dosaggi. Un solo forte svantaggio di questo alcol è un alto contenuto di zucchero. Ecco perché sono controindicati nei diabetici e nelle persone con un grande peso corporeo.
- Colpevolezza. Se consumi il vino con competenza, può essere chiamato medicina. Ma si tratta solo di varietà di alta qualità e naturale. La naturale fermentazione dell'uva crea una connessione ideale che ha un buon effetto sul nostro sangue.
- Tutti gli esperti, tra cui i narcologi, affermano all'unanimità che la vodka è l'alcol più sicuro per gli umani. Ma non possiamo parlare dei benefici o della buona influenza. L'uso minimo della vodka di alta qualità è la via di mezzo, secondo gli esperti.
Quindi, abbiamo esaminato quale alcol è il meno dannoso per il fegato, quindi su quanto velocemente colpisce il corpo e la mente.
Velocità di bevande alcoliche
Se consideriamo quale alcol e come agisce sul corpo, puoi fare un elenco approssimativamente del genere:
- Assente, cognac e vodka.
- Vino e liquori.
- Birra e cocktail.
Maggiore è il livello di alcol nella bevanda, più velocemente influirà sul corpo e si verificherà l'intossicazione. Avendo bevuto qualche bicchiere di vodka, una persona si ingrassa molto più velocemente che dal vino o dallo champagne. Pertanto, i medici raccomandano di dare preferenza a un forte alcol, quindi viene utilizzato di meno, il che consente al bere di controllarsi.
Conclusione
Puoi trarre conclusioni sul livello di danneggiamento delle bevande forti per il corpo e decidere da solo quale alcol è più dannoso per il fegato. I più pericolosi sono l'energia alcolica e i cocktail con un elenco impressionante di ingredienti nella loro composizione. Sono proprio queste bevande che dovrebbero essere abbandonate categoricamente.
Quest'anno viene preparata una legge sul divieto del rilascio di bevande energetiche. Secondo la sua adozione, la Russia entrerà nell'Unione dei paesi in cui è vietata la loro produzione. I medici raccomandano sempre di scegliere l'alcol di alta qualità per le loro vacanze, dare preferenza alle bevande pure e con un piccolo contenuto di zucchero.
Vale anche la pena prendersi cura di un buon antipasto per lui, che proteggerà il corpo e il fegato. Cosa scegliere, vino, vodka o cognac è una preferenza individuale per ognuno di noi. La cosa più importante è che la dose della bevanda dovrebbe essere la più piccola, solo in questo caso non sarà in grado di danneggiare il tuo corpo. Quindi, l'articolo ha esaminato che è meno dannoso dall'alcol per il fegato, e quindi ciascuno trae le conclusioni corrispondenti stesse.